姗姗而来的秋季,终于把大家从火热的夏日中“解救”出来。如此秋高气爽的好天气,既可以完美避开日晒与阳光,又不用担心室外气温太高,简直是最适合游泳的绝佳时机!
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秋季游泳益处
1.提升心血管系统
秋天渐凉的水温,能对神经系统起到明显的刺激作用。不仅可以加快心跳速度、促进血流量,对心血管功能的强化也有很大的帮助。
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2.增强抵抗力
长期坚持冷水泳,能达到良好的健身效果。在增强机体的免疫力的同时,有效缓解一些慢性病症。
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3.有利于减肥
秋泳一定是爱美人士的福音。秋天的水温在促进血流量的同时,也大大提高了人体自身的新陈代谢。在这个季节游泳,肥效果更事半功倍哦!
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4.补钙多多
秋泳后一身轻松,可以在游完泳后晒晒太阳,让全身变得暖烘烘的,更为舒服。这样也更有利于身体对于钙质的吸收。
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秋季游泳的好处那么多,那就快一起下水吧!世界级专利结构,以专业先进的生产技术,在任何一个地方进行泳池搭建。
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无管道无机房过滤系统,可以快速、高效过滤池水,提供清澈、安全的泳池水质。
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秋天,就要私享泳池好时光!
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